Принадлежности
Каждый вид спорта требует определенной экипировки, позволяющей спортсмену вести полноценные тренировки и соревнования. Бокс не исключение. Спортсмен, занимающийся боксом должен иметь при себе следующие предметы
1. Боксерские бинты . Специальные полосы ткани на липучках, позволяющие надежно фиксировать в заданном положении кисть, избегая переломов, ушибов, растяжений. В смотанном виде представляют из себя два маленьких бочоночка
2. Скакалка. Достаточно полезный предмет экипировки, позволяющая тренировать мышцы ног, тем самым увеличивает подвижность на ринге и заставляет организм привыкать к нагрузкам постоянного перемещения.
3. Боксерские перчатки. Ну, куда без них? =) Думаю все знают зачем они нужны.
4. Снарядки или битки. Специальные перчатки, отличающиеся от ринговых. Созданны для отработки ударов на грушах и мешках. Формируют правильное положение кисти при ударе без бинта.
5. Капа. Капа это специальная пластиковая пластинка, одевающаяся на верхнюю челюсть. Основным ее назначением есть сохранность губ. Дело в том, что при частых попаданиях по зубам, спортсмен может прикусить губу, это не больно, но она потом долго заживает. Поэтому нужно пользоваться капой.
6. Это сменная одежда. После хороших тренировок пот льется градом, если не принимаешь душ, то хоть переоденься. Меньшая вероятность простудиться.
7. Полотенце. Весьма нужная вещь, если ходить в душ.